GIS odradza w czasie epidemii aktywność fizyczną na dworze

GIS odradza w czasie epidemii aktywność fizyczną na dworze

Dodano: 19
Koronawirus w Polsce. Policja z żandarmerią patrolują ulice
Koronawirus w Polsce. Policja z żandarmerią patrolują ulice / Źródło: PAP / Paweł Supernak
Główny Inspektor Sanitarny odradza w czasie epidemii koronawirusa uprawianie aktywności fizycznej na dworze i zachęca do ćwiczeń i treningów w domowych warunkach – wynika z informacji zamieszonych w środę na stronie GIS.

– Na czas epidemii koronawirusa nie zalecamy uprawiania aktywności fizycznej, np. jazdy na rowerze, rolkach, biegania, itd. To czas, by zostać w domu, zachęcamy do ćwiczeń i treningów w domowych warunkach – zaleca sanepid.

Główny Inspektor Sanitarny zauważa też, że ryzyko wystąpienia infekcji zredukować może oddech przez nos, bo wdychane powietrze jest filtrowane, nawilżane i oczyszczane.

– Dodatkowo, oddychając przez nos, zwiększamy pobór tlenu, co wpływa na nasze samopoczucie – napisano na stronie GIS.

Czytaj też:
Niemiecka Izba Lekarska: Zapomnijcie o letnich wakacjach

Ministerstwo Zdrowia poinformowało w środę o 152 nowych potwierdzonych przypadkach koronawirusa i o kolejnych 7 osobach zmarłych. Łącznie zanotowano dotąd 5000 przypadków i 136 zgonów.

Czytaj też:
"Szpital plus dla władzy". MSWiA dementuje doniesienia "Wyborczej"

Źródło: PAP
 19
Czytaj także