KrajDrakońska dieta prezydenta. 3 litry wody dziennie, ćwiczenia i gotowane brokuły

Drakońska dieta prezydenta. 3 litry wody dziennie, ćwiczenia i gotowane brokuły

Prezydent Andrzej Duda
Prezydent Andrzej Duda / Źródło: PAP / Radek Pietruszka
Dodano 124
Jak donosie "Fakt", Andrzej Duda już teraz rozpoczyna przygotowania do przyszłorocznych wyborów prezydenckich. Pierwszym punktem jest zmiana sposobu odżywiania.

Zero mleka, zero tłuszczu, zero pszennego pieczywa i słodyczy. I tylko 1000 kcal dziennie. Ale pod nadzorem lekarzy z wojskowego szpitala przy ul. Szaserów, więc bezpieczna – informuje "Fakt". Wszystko po to, aby jak najlepiej przygotować się do kampanii prezydenckiej. Prezydent rzucił też palenie i dużo się rusza.

Tabloid publikuje przykłądowy jadłospis Andrzeja Dudy: na śniadanie płatki owsiane, chudy jogurt, jeśli kanapki, to z pełnoziarnistego pieczywa i najwyżej dwa plasterki żółtego sera; w ciągu dnia musi pić dużo wody – ok. 3 litrów, małymi łykami i wtedy, gdy pojawia się pragnienie; owoce jak najbardziej, ale tylko niskoglikemiczne (np. truskawki czy maliny); na obiad zupa, dużo sałaty, gotowane na parze brokuły czy kalafior, kurczak, ale bez skóry.

Do tego jogging na bieżni. Prezydent Duda miał też zrezygnować z alkoholu – może jedynie od czasu do czasu napić się czerwonego wytrwanego wina. Dieta ma trwać w sumie przez trzy miesiące. – Powtarza, że z Komorowskim wygrał, bo był silny i chce do tej formy wrócić – mówi "Faktowi" współpracownik Andrzeja Dudy.

Czytaj także:
KOD deklaruje poparcie dla Koalicji Europejskiej i zapewnia: Nie jesteśmy przybudówką
Czytaj także:
"Skopiował Pan mój pomysł". Krasnodębski wzywa Kopacz do debaty po angielsku, Liroy odpowiada

/ Źródło: fakt.pl

Czytaj także

 124
  • Rzeszowiak IP
    Płatki i żółty ser polecam zamienić na jajka gotowane na miękko i do posiłków dodawać też wartościowe przyprawy. Zdrowia!
    Dodaj odpowiedź 2 2
      Odpowiedzi: 0
    • mirmir IP
      Ale "Maliniaka" z twarzy nie zlikwiduje ;)
      Dodaj odpowiedź 11 9
        Odpowiedzi: 0
      • ha ha ha ha IP
        polecam pracę fizyczną a nie siedzenie i się opychanie ,do roboty np. zamiatanie ,sprzątanie ,kopanie ,bieganie ,
        Dodaj odpowiedź 12 7
          Odpowiedzi: 0
        • En_jot IP
          Dieta, polegająca na limitowaniu kalorii w dłuższym okresie, jest mało efektywna i osłabia organizm. Przecież są mądre diety, skuteczne, ale nie osłabiające organizmu. Np. niełączenie białek z węglowodanami. Eliminowanie natomiast z diety tłuszczu to pozbawianie organizmu ważnych witamin, rozpuszczalnych w tłuszczach, mogące prowadzić do zaburzeń metabolizmu. Są lekarze-naturopaci i dietetycy-naturopaci, którzy mają odpowiednią wiedzę i zwykli ludzie, którzy taką podstawową wiedzę także mają. Czego Panu Prezydentowi również życzę.
          Dodaj odpowiedź 12 1
            Odpowiedzi: 0
          • FANTOMAS IP
            Odtłuszczanie spaślaka przed wyborami
            Dodaj odpowiedź 12 16
              Odpowiedzi: 0

            Czytaj także